ナチュラルアンチエイジング

こんにちは、ハルカです


2015年からナチュラルクラフトソープを中心に更新してきました。

2018年夏、約3年半が過ぎ、20代から30代へ、年齢が上がるにつれて、化粧品はもちろん良い食べ物、運動やマッサージを取り入れて健康で綺麗でいたいと感じるようになってきました。

ナチュラルにアンチエイジングをしていきたい。


harukalaboのポリシーでもある、


自然にやさしいものは人にも優しく、心地よい
環境への負荷の少ない、自然に優しいものづくり


これに沿って、コスメの選択や食べ物のこと、運動についても、これから少しずつ学び、試しながらブログでシェアしていけたらと思っています。

もちろん、これからも石けん作りは続けます。

よろしくお願いします。


※ハルカの思う、ナチュラルに、とは…

添加物や化学物質をできるだけ避ける

オーガニックのものを選択するようにする


2018年夏 吉日

2015-08-01

夏のお仕事

今日はせっせと夏のお仕事
こういうのはいきおいで一気にしてしまう。


まずは梅干を今日から三日三晩、天日干し

去年は雨ばっかりで干せなかったなぁ。 と思い出す。

もちろん味見もしっかり。笑

家で作ったのが一番美味しい。

お庭でどっさりとれたバジルと青じそは、
それぞれベーストにして冷凍。

オイルを足してバケットに塗ったり、

和え物にしたり。 

もちろんジェノベーゼパスタにも。

みょうがは甘酢漬けに。

そして紫蘇シロップ

今年参考にしたレシピが美味しかったので

マイ定番にしよう♪

私は赤シソと青シソ半分ずつ、たっぷり使います。

炭酸で割るとすっごくキレイなお色に。
今日から8月!

SMILE